减肥药有一定的效果，但是否靠谱取决于具体情况。以下是一些相关考虑因素：
1. 不同的减肥药成分不同，有些可能具有辅助减肥的作用，如控制食欲、调节代谢等，但并不意味着所有减肥药都是安全有效的。
2. 一些减肥药可能会导致副作用，如头痛、恶心、失眠、心悸等，甚至可能对身体健康造成严重损害。
3. 减肥药可以满足迅速减肥的期望，但是往往无法长期维持。减肥应该是一个长期的过程，通过健康饮食和适量的运动来保持理想体重是更可靠和更健康的方法。
4. 减肥药的市场上层出不穷，有些可能是非法或未经验证的，使用这些药物可能带来严重风险。
综上所述，虽然减肥药有一定的效果，但并不是每一种减肥药都是靠谱的。在考虑使用减肥药之前，应先咨询医生或专业人士的建议，并选择合法、经过验证的产品。最重要的是，养成健康的生活习惯和饮食结构，以及坚持适量的运动来更好地实现减肥目标。
截至目前，已有200余名新就业群体人员加入志愿服务微信群，今年9月以来帮助各社区解决问题18件，为基层治理注入了新活力。， 秉持把“企业的事”当“自家的事”，下坪乡竭力解决企业所需。
纳入区政府实事项目的“市民工程”着力推进彩虹湾市民健身中心、市民健身驿站、长者运动健康之家等公共场地建设。，各方应该将决议要求落到实处。
本文转自：人民日报客户端 陈隽逸 记者从“贯彻党的二十大精神·推动贵州高质量发展”市（州）系列专题新闻发布会黔西南州专场获悉，黔西南州聚焦实施“产业强州”“文教兴州”“和谐稳州”发展战略，全力推进高质量发展。，本文介绍了四种富含雌激素的食物，它们不仅营养丰富，而且美味可口，值得女性在更年期多加食用。
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